Попытки успокоить расшатанные нервы или вернуть спокойный сон с помощью приема настойки валерианы или пустырника чаще всего обречены на неудачу. Самые популярные успокоительные средства – настойки боярышника, валерианы, пустырника и пиона по отдельности тоже воздействуют на нервную систему и другие органы, но не способны решить все проблемы человека, столкнувшегося с нервным перенапряжением или затяжным стрессом. Если вы испытываете постоянное чувство усталости, раздражения, проблемы со сном и аппетитом, а сильное эмоциональное возбуждение вызывает перебои в работе сердца или нарушения пищеварения, стоит попробовать комплексное средство – настойку боярышника, валерианы, пустырника и пиона « в одном флаконе».
Настойка боярышника, валерианы, пустырника и пиона – в чем ее преимущество и как она действует
Каждый компонент, входящий в состав такой настойки обладает собственным действием, но вместе – они усиливают и дополняют друг друга, одновременно воздействуя на все «слабые точки» в организме человека, с расшатанной нервной системой.
Боярышник – растение – лекарь, препараты боярышника укрепляют сердечную мышцу, улучшают кровообращение в миокарде и снижают уровень холестерина в крови, уменьшая риск развития ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда. Кроме того, боярышник обладает легким седативным эффектом, он укрепляет нервную систему, повышает иммунитет и действует как общее тонизирующее средство. Боярышник в составе настойки помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунитет и повышает жизненный тонус и настроение больного.
Валериана – прекрасное успокоительное, его действие проявляется постепенно, за счет накопления вещества в организме. Валерина снижает рефлекторную возбудимость нервной системы, обладает легким спазмолитическим эффектом и положительно воздействует на работу сердечнососудистой системы, замедляя сердцебиение и улучшая сердечную проводимость. Прием валерианы не дает быстрого эффекта, в составе настойки кошачий корень – это препарат «отдаленного» действия, через 1-2 недели приема, нервная система больного перестанет так сильно реагировать на любые раздражители, сон и аппетит улучшаться, а сердце и желудок перестанут реагировать на стрессовые ситуации.
Пустырник – главный «успокоительный» компонент этой настойки. Он оказывает быстрое тормозящее действие на головной мозг, снижая его способность реагировать на любые раздражители. Препараты пустырника обладают еще одним замечательным свойством – они способны воздействовать на вегетативную нервную систему, снимая спазм сосудов и улучшая кровообращение внутренних органов. Именно благодаря пустырнику, при приеме настойки больной чувствует облегчение и успокоение уже в первые дни лечения – у него уменьшается раздражительность, улучшаются сон и общее самочувствие.
Пион уклоняющийся – растение, способное вернуть радость жизни и хорошее настроение любому. Настойка пиона не только воздействует на нервную систему человека, уменьшая эмоциональную возбудимость, но и повышает выработку эндорфинов – «гормонов радости», нормализует настроение, возвращает силы и желание работать и жить дальше, а также укрепляет общее здоровье.
Благодаря комплексному воздействию на нервную систему и организм в целом, настойка боярышника, валерианы, пустырника, пиона оказывается в несколько раз эффективнее каждого препарата по отдельности. Иногда к растительным препаратам добавляют корвалол – для усиления успокоительного и кардиотонического эффекта.
Мнение врачей о настойках боярышника, валерианы, пустырника и пиона в целом положительное. Эти растительные препараты часто используются в практике для улучшения состояния нервной системы и сердечно-сосудистой функции. Боярышник, например, известен своей способностью укреплять сердечную мышцу и нормализовать артериальное давление. Валериана и пустырник обладают успокаивающим эффектом, что делает их полезными при стрессах и бессоннице. Пион, в свою очередь, может помочь в снижении тревожности и улучшении настроения. Врачи подчеркивают, что эти настойки могут быть эффективными в комплексной терапии, однако важно учитывать индивидуальные особенности пациента и возможные противопоказания. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
При каких заболеваниях принимают настойку?
Эту настойку можно принимать при хроническом стрессовом расстройстве, постоянном раздражении, истерии, повышенной эмоциональной возбудимости, нервном перенапряжении, хронической усталости и депрессии, нарушениях сна и аппетита, нарушении мозгового кровообращения, мигрени, повышенном артериальном давлении и других подобных состояниях.
Как приготовить и принимать настойку
Самый простой способ приготовить эту настойку – это купить в аптеке спиртовые настойки каждого препарата по отдельности и смешать. Для этого необходима темная стеклянная посуда, в которую по очереди выливают по 20-25 мл каждой настойки и при желании добавляют еще 15 мл корвалола, тщательно перемешивают и оставляют на несколько часов.
Принимать лекарство рекомендуется, начиная с 10-15 капель на 1\4 ст воды, 1 раз в день, лучше за несколько часов до сна, постепенно дозу увеличивают до 1 ч л на 1\4 ст воды. Курс лечения – не менее 2-4 недель.
Можно приготовить такую настойку самостоятельно, для этого необходимы свежие или сухие цветы боярышника, корни валерианы, листья пустырника, корневища пиона и 70% чистый спирт. Все растительные препараты берут в равном количестве, измельчают и заливают 70% спиртом, из расчета 1 часть растительной массы и 5 частей спирта. Затем оставляют в темном холодном месте на 2-3 недели и после используют для лечения по указанной выше схеме.
Настойка боярышника, валерианы, пустырника и пиона пользуется популярностью среди людей, стремящихся улучшить свое эмоциональное состояние и общее самочувствие. Многие отмечают, что боярышник помогает снизить уровень тревожности и стабилизировать сердечный ритм, что особенно важно в стрессовых ситуациях. Валериана, в свою очередь, известна своим успокаивающим эффектом, и многие используют её для борьбы с бессонницей и нервозностью. Пустырник часто рекомендуют при повышенной возбудимости и нервозности, и его действие также высоко ценится. Пион, хотя и менее известен, привлекает внимание благодаря своим расслабляющим свойствам. Пользователи отмечают, что эти настойки помогают им чувствовать себя более уравновешенно и спокойно, что делает их незаменимыми в повседневной жизни.
Противопоказания
Настойку на спирту нельзя использовать беременным и кормящим женщинам, а также больным, страдающим от язвенной болезни или алкогольной зависимости.
Матрица продуктов:
Боярышник
Вопрос-ответ
Каковы основные преимущества настойки боярышника?
Настойка боярышника известна своими успокаивающими свойствами. Она помогает снизить уровень тревожности, улучшает качество сна и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Также боярышник может способствовать улучшению кровообращения и снижению артериального давления.
Какие показания для применения настойки валерианы?
Настойка валерианы чаще всего используется для лечения бессонницы, нервного напряжения и стрессовых состояний. Она помогает расслабиться, снизить уровень тревожности и улучшить общее самочувствие. Также валериана может быть полезна при головных болях, вызванных стрессом.
Можно ли комбинировать настойки пустырника и пиона?
Да, настойки пустырника и пиона можно комбинировать, так как обе обладают успокаивающим эффектом. Они могут усиливать действие друг друга, что делает их эффективными при лечении тревожности и нервного напряжения. Однако перед началом комбинированного применения рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом применения настоек боярышника, валерианы, пустырника или пиона, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты. Это поможет избежать возможных побочных эффектов и взаимодействий.
СОВЕТ №2
При использовании настоек следите за дозировкой. Начинайте с минимальной дозы, чтобы оценить реакцию вашего организма. Постепенно увеличивайте дозу только при отсутствии негативных эффектов.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на качество настоек. Покупайте их только в проверенных аптеках или у надежных производителей, чтобы быть уверенными в их эффективности и безопасности.
СОВЕТ №4
Настойки можно использовать не только для успокоения, но и для улучшения общего состояния. Рассмотрите возможность сочетания настоек с другими методами, такими как медитация или физическая активность, для достижения наилучших результатов.