«Что вы делаете? Немедленно перестаньте травить ребенка?» – скажут вам на горячей линии любого из производителей детского питания, если вы спросите, можно ли каши развести коровьим молоком, а не смесью. «Ничего страшного, постепенно привыкнет», – говорят нам люди старшего поколения. Кто же прав? Вредно или полезно коровье молоко, с какого возраста его можно давать малышам, чем это чревато – предлагаем узнать ответы на эти вопросы.
Чем коровье молоко отличается от материнского?
До сих пор ученым не удалось создать полноценную замену грудного молока. Рассмотрим его состав:
- Содержание белка в материнском молоке почти в два раза меньше, но он гораздо лучше усваивается и практически не вызывает аллергии.
- По содержанию жира и грудное и коровье молоко одинаковы, но он разный по качеству. Поступивший из материнского лучше усваивается, обеспечивая правильную работу нервной системы и ЖКТ, позитивно влияет на деятельность кишечника.
- Углеводов в грудном молоке существенно больше, чем в коровьем. Это источник энергии, благодаря которому ребенок активный, бодрый и довольный.
- Сбалансированный минеральный состав – материнское молоко содержит минеральные элементы и витамины в том количестве, которое необходимо малышу на этом этапе жизни.
Важный фактор: даже если каких-то полезных веществ в коровьем молоке больше, чем в материнском, усваиваются они гораздо хуже. Более того, при термической обработке они утрачивают свои свойства. Может ли коровье молоко полностью заменить грудное? Нет, так как вместе с материнским питанием малыш получает иммунологическую защиту, в том числе антитела.
Мнения врачей о коровьем молоке для детей варьируются. Многие педиатры считают, что коровье молоко не рекомендуется давать детям до одного года, так как оно может вызывать аллергические реакции и проблемы с пищеварением. В этом возрасте детский организм нуждается в специализированных смесях или грудном молоке, которые обеспечивают необходимые питательные вещества.
С другой стороны, после года коровье молоко может стать важной частью рациона, так как оно является источником кальция и витаминов. Врачи подчеркивают, что важно выбирать качественное молоко и следить за реакцией ребенка на него. Если у ребенка есть предрасположенность к аллергиям, стоит проконсультироваться с аллергологом. В целом, введение коровьего молока в рацион должно происходить постепенно и с учетом индивидуальных особенностей здоровья ребенка.
Вредно ли коровье молоко?
Сегодня мы наблюдаем за тем, как некоторые педиатры настоятельно не рекомендуют деткам давать коровье молоко, мотивируя это тем, что оно ослабляет ребенка, делая его уязвимее перед болезнями. Более того, по их мнению, этот продукт способен вызывать расстройства пищеварительной системы. Так ли это?
Очень хорошо и доступно на эту тему высказался доктор Комаровский. Как он считает, молоко любого животного рассчитано на то, что его будут употреблять детеныши определенного вида. Допустим, если речь идет о тюленях, то оно будет способствовать росту подкожного жира, коровы – развитию мощного скелета, а человека – формированию головного мозга.
Катастрофа? Наши предки сотни лет неправильно кормили детей? На самом деле все далеко не так трагично – крайне важно обеспечить малыша подходящим питанием в раннем возрасте, хотя бы до 6–9 месяцев. Именно в этот период его пищеварительная система очень уязвима к новым продуктам, организм еще не готов к переходу на коровье молоко.
Стоит ли употреблять коровье молоко до года?
Десятки мам утверждают, что с первых месяцев жизни готовили малышу кашки на основе коровьего молока, и их детки выросли здоровыми. Однако далеко не всегда хрупкий организм крохи воспринимает этот продукт адекватно. Так, нередки случаи экстренной госпитализации детей до года с диагнозом «аллергический гемоколит», вызванным реакцией на белок коровьего молока. Его употребление существенно увеличивает риски:
- Избыток макро- и микроэлементов, в том числе фосфора и кальция, повышает нагрузку на почки – в 4–6 раз!
- Обезвоживание, спровоцированное тем, что организм функционирует фактически в экстремальном режиме – жидкость выводится в количестве, значительно превышающем норму. Ситуация усугубляется, если мама для утоления жажды дает не воду, а другие напитки.
- Анемия. В коровьем молоке содержится намного меньше железа, чем в грудном, вследствие чего снижается продуцирование гемоглобина и эритроцитов. Но даже то мизерное количество этого элемента, которое содержится в молоке, практически не усваивается.
- Нарушения деятельности ЖКТ – оно возникает из-за отсутствия в организме малыша ферментов, которые необходимы для переработки белка, ребенок его практически не в состоянии переработать. Чаще всего это проявляется диареей. Кроха много кушает, но не насыщается, становится плаксивым и капризным.
- Повреждение слизистой кишечника. Оно возникает из-за различной структуры белка в коровьем молоке, его молекула намного крупнее. Впрочем, разрушение клеток кишечника – не единственный негативный фактор, ведь в кровь попадает гистамин, именно он и провоцирует аллергию. Если вы все же решились дать коровье молоко малышу в раннем возрасте, не удивляйтесь, если в его кале появится кровь.
- Аллергия при употреблении коровьего молока до года проявляется в 25%! Это не просто показатель сухой статистики, это цифра, отображающая, сколько деток пережили муки и страдания. К этому стоит добавить, что многие мамы по неопытности полагают, что раздражение кожи и диарея – единственные признаки непереносимости молока. Но вся проблема в том, что это лишь видимые признаки проблемы, на самом деле при аллергии поражаются и внутренние органы.
Опасностей много, и только от вас зависит, подождать, пока малыш подрастет, или рискнуть его здоровьем. Готовы ли вы поиграть в «молочную» рулетку?
Коровье молоко часто вызывает споры среди родителей, когда речь идет о питании детей. Многие считают его важным источником кальция и витаминов, необходимых для роста и развития. Однако некоторые педиатры предупреждают, что у малышей может возникнуть аллергия на белки коровьего молока, что требует осторожности при введении этого продукта в рацион. Важно учитывать возраст ребенка: специалисты рекомендуют начинать знакомство с молоком не ранее одного года. Также стоит помнить о качестве продукта — предпочтение следует отдавать пастеризованному молоку без добавок. В конечном итоге, решение о включении коровьего молока в детское меню должно основываться на индивидуальных потребностях и состоянии здоровья ребенка.
С какого возраста детям можно коровье молоко?
Мнения докторов по этому поводу расходятся. Одна категория считает, что до трех лет малыш должен употреблять смеси, однако многим семьям они недоступны из-за высокой стоимости. Большинство врачей сходятся во мнении, что уже с 8–9 месяцев можно ребенку давать разбавленное коровье молоко (пополам с водой), если он находится на искусственном вскармливании.
Немалое значение имеет качество продукта. Так, ни в коем случае не стоит покупать для крохи несертифицированную молочную продукцию, которая не прошла санитарный контроль. По возможности, если средства позволяют, стоит купить специализированное молочко для детей. Его производят в экологически безопасных районах, вдали от промышленных предприятий. Упаковка более надежная, а на всех этапах обеспечивается жесткий контроль над соблюдением санитарных норм.
Суточная норма молока
Малышу до полутора года в сутки требуется не более 100-150 мл, в основном он получает коровье молоко вместе с кашами. В качестве питья этот продукт лучше не предлагать, замените его на йогурты или кефир – они намного полезнее. Суточная норма молочных продуктов в возрасте 12–18 месяцев составляет 400–500 мл – в зависимости от потребности и аппетита малыша. К двум годам объем употребляемой продукции не меняется. Хотя в раннем возрасте молоко может быть вредным, позже, когда малыш подрастет, оно чрезвычайно полезно:
Читайте также:
- содержит значительное количество кальция и фосфора, столь важных для формирования крепкой костно-скелетной системы и зубов;
- в молоке присутствуют в незначительной дозе почти все витамины;
- укрепляет иммунную систему.
Так, с 1 стаканом коровьего молока в детский организм поступает четверть суточной нормы кальция, 1/5 – витамина D, чуть меньше – фосфора и 13 % белка. В возрасте 3-5 лет лактаза в организме деток обладает повышенной активностью, лишь у единиц наблюдается гиполактазия – до 10%. Самым полезным считается парное коровье молоко, которое не прошло тепловую обработку – пастеризацию или кипячение. В последнее время продукцию промышленного производства получают путем ультрапастеризации – моментальном нагревании до высокой температуры (135-137 ?С) и резком охлаждении. Благодаря этому сохраняется активность полезных веществ.
Как выбрать молоко для ребенка?
До достижения малышом трех лет оптимальным выбором станет специализированное молоко, соответствующее высшим стандартам качества. Детки из деревень могут пить парное молоко – так как с момента получения надоя до употребления проходит минимум времени, в нем не успевает развиться патогенная флора. Покупать этот продукт с рынка небезопасно.
Коровье молоко промышленного производства не содержит микроорганизмов, способствующих быстрому закисанию продукта. Так как нагрев и охлаждение происходят моментально, в нем сохраняются все полезные свойства. Всегда внимательно изучайте упаковку: дату изготовления, срок годности, жирность и другие характеристики.
Для малышей желательно приобретать продукцию, обогащенную витаминами, разумеется, только в том случае, если малыш не склонен к аллергии. Деткам до 2 лет нужно цельное молоко, процент содержания жира в котором составляет 3,2-3,5. Стакан такого продукта способен заменить легкий завтрак (в сочетании с булочкой) или полдник.
Подведем итоги. Коровье молоко – безусловный и важный продукт, который играет в рационе детей не последнюю роль. Но только в том случае, если родители с вниманием относятся к рекомендации врачей, знают особенности детского организма, выбирают продукцию отличного качества.
Матрица продуктов:
Молоко
Вопрос-ответ
Можно ли детям коровье молоко?
У детей до года вызывает повреждение слизистой кишечника и микро кровотечения, которые не видны глазом, но постепенно приводят к дефициту железа и анемии. Также избыток белка вреден для почек. Поэтому цельное коровье молоко сейчас не рекомендуется вводить малышам до одного года.
-
Читайте также:
Как вводить коровье молоко в рацион ребенка?
Можно давать цельное коровье молоко во время третьего прикорма малютки вместе с кусочком хлебушка, сухариком или печеньем. При этом не стоит давать малютке молоко вместе с овощными пюре и продуктами, особенно с фасолью, горохом или капустой, так как это может вызвать усиленное образование газиков в кишечнике малыша.
Какое молоко самое полезное для детей?
Самое полезное – это парное молоко (температура 24–26°С), но всего через 10–12 ч. Оно не только теряет значительную часть своих ценных веществ, но и может оказаться даже опасным для здоровья.
Полезно ли коровье молоко для детей?
До того, как вашему ребенку исполнится 12 месяцев, коровье молоко может подвергнуть его риску кишечного кровотечения . Оно также содержит слишком много белков и минералов для почек вашего ребенка и не содержит нужного количества питательных веществ, необходимых вашему ребенку.
Советы
СОВЕТ №1
Перед введением коровьего молока в рацион ребенка, особенно в возрасте до одного года, проконсультируйтесь с педиатром. Это поможет избежать возможных аллергических реакций и определить, подходит ли молоко вашему ребенку.
СОВЕТ №2
Начинайте с небольших порций коровьего молока и постепенно увеличивайте их, чтобы наблюдать за реакцией организма ребенка. Это позволит вам выявить возможные проблемы на ранней стадии.
СОВЕТ №3
Выбирайте пастеризованное и органическое коровье молоко, чтобы минимизировать риск инфекций и обеспечить высокое качество продукта. Это особенно важно для детей, чья иммунная система еще формируется.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на баланс питания: коровье молоко не должно заменять грудное молоко или детскую смесь полностью, так как они содержат необходимые для роста и развития ребенка питательные вещества.
— Бесплатные Сайты и CRM. 