Повышение температуры тела – это проблема, с которой сталкивались абсолютно все. Самочувствие человека в такой момент заметно ухудшается, и не заметить эти изменения в организме практически невозможно. По мнению врачей, далеко не всегда следует спешить применять жаропонижающие средства, так как повышенная температура – это защитная реакция организма в ответ на вирусы. Однако в том случае, если жар слишком сильный или очень тяжело переносится больным, устранить его не просто желательно, но и необходимо. Во взрослом возрасте многие не считают незначительное повышение температуры поводом для больничного, что является серьезнейшей ошибкой, которая очень часто приводит к самым тяжелым осложнениям заболевания. Даже температура, поднявшаяся до отметки 37.1, является поводом для того, чтобы остаться дома и заняться полноценной терапией. Повышение температуры – это сигнал о том, что в организме начались какие-то неполадки, как из-за проникновения вирусных инфекций, так и из-за внутренних воспалительных процессов. В том случае, если определить причину возникновения жара не дается, требуется срочно обратиться за врачебной помощью, не принимая жаропонижающие средства, которые могут осложнить диагностику. Скорее всего, причиной этого состояния является стремительно развивающийся в организме воспалительный процесс. Самостоятельно сбивать температуру можно только при простуде, гриппе, ОРЗ и ОРВИ.
Как происходит повышение температуры
Регуляция температуры тела обеспечивается отделом мозга, называемым гипоталамусом. В тот момент, когда иммунная система начинает активно бороться с вирусами, в крови образуется вещество, дающее ему сигнал, который служит поводом для повышения температуры. В такое время гипоталамус начинает оценивать нормальную температуру тела как пониженную. Необходимо это для того, чтобы остановить развитие болезнетворных бактерий, а при достаточно длительном воздействии повышенной температуры и привести к их гибели. Именно поэтому при нормальном состоянии больного понижать температуру, когда она не превышает 38 градусов, не следует. Если же температура становится еще выше, сбить ее просто необходимо, так как жар начинает нести угрозу не только для возбудителей заболевания, но и для органов и тканей организма. Температуру до 38 градусов снижают в том случае, если наблюдаются выраженная слабость больного, ухудшения со стороны сердца и сосудов.
Кроме болезни, причиной повышения температуры могут стать сильный стресс или очень резкая смена климата. Под воздействием этих факторов гипоталамус дает сбой в работе и неверно оценивает температуру тела, даже не получая сигнал со стороны иммунной системы.
Врачи рекомендуют подходить к снижению температуры у взрослых с осторожностью, учитывая индивидуальные особенности организма. В большинстве случаев, если температура не превышает 38,5 градусов, лучше позволить организму бороться с инфекцией самостоятельно. Однако при более высоких показателях или наличии дискомфорта, можно использовать жаропонижающие препараты, такие как парацетамол или ибупрофен. Важно соблюдать дозировку и не превышать рекомендованные нормы. Кроме того, специалисты советуют поддерживать водный баланс, употребляя достаточное количество жидкости, и обеспечивать комфортные условия в помещении, чтобы избежать перегрева. В случае, если температура сохраняется длительное время или сопровождается другими тревожными симптомами, необходимо обратиться к врачу для дальнейшего обследования и лечения.
Как действуют жаропонижающие лекарства
Препараты, направленные на снижение температуры, обладают свойствами, подавляющими выработку веществ, воздействующих на гипоталамус. Чаще всего снижение температуры происходит в течение 60–90 минут. На сегодняшний день жаропонижающие средства являются в мире самыми продаваемыми среди всех лекарственных препаратов и обходят по востребованности даже витамины.
Какие лекарственные препараты можно использовать для избавления от температуры
Чаще всего для устранения повышенной температуры тела требуется парацетамол. Это лекарство эффективно устраняет причину роста температуры тела и при этом оказывает минимальное негативное воздействие на организм. Используется препарат не только для взрослых, но и для детей, что свидетельствует о его максимальной безопасности. На основе парацетамола сегодня выпускается достаточно много средств, способствующих снятию жара. Самыми популярными из них являются:
- ринза;
- терафлю;
- эффералган (шипучие таблетки);
- колдрекс;
- фервекс;
Кроме этих средств, в аптеках представлены и многие другие виды шипучих таблеток и порошков для приготовления целебного чая, основой которых является парацетамол. Не стоит также забывать и о том, что данное лекарство можно купить в чистом виде, что обойдется в несколько раз дешевле, чем приобретение современных составов на его основе.
Также для понижения температуры можно применить и лекарства, изготовленные на основе ибупрофена, хотя они и имеют побочные действия. Еще понижают температуру анальгином и составами на основе ацетилсалициловой кислоты.
Самым нежелательным для приема лекарством от повышенной температуры является нимесулид, который крайне тяжело воздействует на печень.
В идеале выбор жаропонижающего средства, за исключением парацетамола, должен проходить с лечащим врачом, который учтет все особенности состояния больного.
Читайте также:
Многие люди, сталкиваясь с высокой температурой у взрослых, делятся своими методами и рекомендациями. Одним из самых распространенных способов является использование жаропонижающих средств, таких как парацетамол или ибупрофен. Однако не все согласны с их применением, предпочитая более натуральные методы. Некоторые советуют пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, и употреблять травяные чаи, например, из мяты или липы.
Также распространены рекомендации по применению компрессов с холодной водой на лоб или обтирания уксусом, что, по мнению многих, помогает снизить температуру. Важно помнить, что при высокой температуре следует следить за состоянием здоровья и при необходимости обращаться к врачу. Люди подчеркивают, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Главное — не игнорировать симптомы и заботиться о своем здоровье.
Народные средства для понижения температуры
В том случае, если температура тела поднялась не более чем до 38.5 градуса, для ее снижения вполне можно использовать не медикаментозные препараты, а народные средства лечения. Они весьма эффективны и при этом полностью безопасны для организма. Помимо понижения температуры, они также способствуют и ускорению выздоровления, что практически не под силу аптечным жаропонижающим препаратам.
- Отлично справляется с проблемой липовый цвет. Это средство, применяемое еще с глубокой древности, помогает значительно улучшить состояние больного и нормализовать температуру. Необходимо взять столовую ложку сухого липового цвета вместе с прицветниками и залить 200 мл только что вскипевшей воды. После этого посуду с препаратом оставляют для настаивания на 20 минут, хорошо укрыв полотенцем. Затем средство отцеживают и растворяют в нем столовую ложку любого очень качественного меда. Выпивают лекарство за один раз и сразу же ложатся под теплое одеяло. Спустя 15 минут у больного возникает очень сильное потоотделение, и температура быстро понижается. Значительное облегчение наступает уже через 30 минут.
- Полезно для снижения повышенной температуры тела и употребление лечебного «салата». На терке натирают репчатый лук и смешивают с равным количеством натертого яблока (желательно кислого) и липового меда. Хорошо перемешав состав, его едят по столовой ложке до приема пищи 5 раз в сутки. Если у больного имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, от такого способа понижения температуры лучше отказаться.
- Так как при повышении температуры происходит обезвоживание организма, что становится причиной ее еще большего роста, важно своевременно пополнять объем жидкости. Снижению жара поспособствует питье, приготовленное на основе лимона и меда. Для этого из одного крупного лимона отжимают сок и смешивают с 500 мл теплой воды. Далее в препарате растворяют 4 столовых ложки меда. Пить полученное лекарство следует по стакану в час на протяжении всего дня. Употреблять это средство можно не более 4 дней. Если превысить этот срок, то можно получить раздражение желудка.
- В том случае, когда больной, несмотря на повышенную температуру, чувствует себя достаточно бодро, он может принять ванну с жаропонижающим эффектом. Температура воды в ней должна быть 34–35 градусов, принимают ее непременно только сидя и не дольше 30 минут. За это время кровь в сосудах, расположенных близко к поверхности кожи, будет охлаждаться механическим путем, и за счет этого удастся добиться снижения температуры. Более одной такой ванны в день принимать нельзя, так как это может привести к переохлаждению мочевой системы с дальнейшим развитием ее болезней.
- Не стоит забывать при повышенной температуре и о прохладных компрессах на лоб, руки и область под коленями. Ткань смачивают в холодной воде, немного отжимают и прикладывают ко лбу, запястьям, обратной стороне локтя и на подколенные области. Можно также положить ее еще и на щиколотки. Как только ткань нагреется, ее вновь смачивают водой. Жаропонижающее действие в этом случае объясняется аналогично предыдущему рецепту. Спадать температура начинает уже через 15–20 минут.
- Не лишним будет и обтирание тела больного водкой или спиртом, которые при испарении окажут выраженное охлаждающее действие. После того как средство будет нанесено на кожу, больной должен остаться лежать без одеяла на 15 минут. Если накрыться даже простыней, то спирт или водка приведут к противоположному результату и еще более повысят температуру. Снижение жара при этом лечении происходит быстро, а эффект сохраняется на длительный срок.
Когда требуется срочно вызвать скорую
В некоторых случаях сбивать температуру своими силами недопустимо и требуется срочно вызвать скорую для оказания больному квалифицированной медицинской помощи. К таким ситуациям относятся:
- температура выше 38 градусов у беременной женщины;
- температура выше 38 градусов при тяжелых хронических заболеваниях;
- неэффективность жаропонижающих препаратов;
- стремительное ухудшение состояния больного;
- появление судорог;
- нарушение сознания.
К повышенной температуре следует относиться с осторожностью, но не впадая в панику и не принимая жаропонижающие средства слишком рано.
Фото:pixabay.com
Вопрос-ответ
Как быстро сбить температуру у взрослого в домашних условиях?
Обеспечить достаточный питьевой режим (напитки не должны быть горячими) и физические меры охлаждения, такие как обдувание вентилятором, прохладные компрессы на лоб, в область подмышечных впадин и паха на 20 минут, обтирание прохладной водой каждые полчаса1.
Как сбить температуру 39 если парацетамол не помогает?
Например, если суппозитории на основе парацетамола не помогли решить проблему, тогда можно принять сироп, активным компонентом которого является ибупрофен. Интервал между приемом лекарств должен составлять не менее часа. Если такой подход не помог сбить температуру, тогда необходимо вызвать скорую помощь.
Можно ли спать при температуре 39 взрослому?
Повышение температуры тела (гипертермия) является защитной реакцией организма на проникновение вирусов, бактерий, развитие воспалительного процесса1, 2. В таком состоянии рекомендуется вести постельный или полупостельный режим, не переохлаждаться и выполнять все врачебные рекомендации3.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Используйте жаропонижающие препараты. Препараты на основе парацетамола или ибупрофена могут помочь снизить температуру. Обязательно следуйте инструкции по применению и проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.
СОВЕТ №2
Пейте много жидкости. Обильное питье помогает предотвратить обезвоживание и способствует нормализации температуры. Лучше всего подходят вода, травяные чаи и бульоны. Избегайте кофеина и алкоголя, так как они могут усугубить обезвоживание.
СОВЕТ №3
Одевайтесь легко и проветривайте помещение. Слишком теплая одежда и закрытые окна могут повысить температуру тела. Носите легкую одежду и обеспечьте доступ свежего воздуха, чтобы помочь организму регулировать тепло.
СОВЕТ №4
Применяйте физические методы охлаждения. Обтирание тела теплой водой или использование компрессов на лоб и запястья может помочь снизить температуру. Избегайте холодной воды, так как это может привести к спазму сосудов и повышению температуры.
— Бесплатные Сайты и CRM. 